足がむくむことがある。

日頃はそんなことはないのだけれども、 むくみが出てしまうといつもなら履ける様な靴がむくんで 腫れているような状態に足がなっているので 履けないというようなことも起こることがある。

そんなときは大抵の場合、長時間立っていた時とか長時間歩いたというような時だ。

私は通常はほとんどがデスクワーク中心お仕事なのだけれども、 月に何度か外に出て歩きまわらなくてはいけない仕事がある。

そうした時に必ずと言っても良いほどに足がむくんでしまうのだ。

こうしたむくみが起こるのは酷使した筋肉が疲れきってしまい 血液の循環が悪くなっているがために起こるのだという。

仕方がないことといえば仕方がないことなのだけれども、 あまりに酷い時には西宮市で腕のいい整体に出かけたりして血行を良くしてもらっている。

そうすると気持ちも良いし 自然とむくみも解消していく。

まさに血の巡りが悪いからむくんでいるのだなということが よくわかる瞬間なのだ・・。